春のきくらげ養生料理はよくしいたけを食べます

春,きくらげ、疾病がとても探しやすくして来て、あなたはあなたの免疫力を強めると、病気にあなたを探して?今日小編をお勧め春季の養生料理が助けてみんな免疫力を増強して、すぐに小編に学びましょう!

春の養生家庭料理:

椎茸、椎茸、椎茸、椎茸蒸らす

材料:チンユェンジー500グラム、しいたけじゅう輪

ふりかけ:姜20グラム、にんにく20グラム

調味料:高級紹興酒いちスプーン、醤油鳥汁いちスプーン、特級醤油いちスプーン、いつも引き出していち/にスプーン,塩小さじいち、清水600 ml、油<いちスプーン/ p>P作り方:

p> <いち、主原料、アクセサリーを用意.清遠鶏の角切りにして、椎茸は水、椎茸,ニンニク、ニンニクの皮をむいて、切片.春の養生の春には保健で9方面から始める

に、電源を入れて、干鍋炒めボタンを押し、そして油爆にんにく、姜片.

さん、よんしよ、滴の幹の鶏の水を入れ、ぬれ入高級紹興酒、快速、炒め変色鶏 .

p5、そして、いいしいたけ、炒め.

ろく、ななしち、はち、水を注ぎ、そして醤油を入れて鶏ジュース、特級醤油、たまり醤油と塩、煮.

9、ニワトリボタンを押すと、蓋をしてゆで、全体の25分.

p> <じゅう、煮てから自動調理鍋自動関電気で(普通ならの鍋、とろ火でから汁濃稠)することができる.

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